仕事中に疲れたときの休憩方法20選（工事中）
仕事中に疲れた時の休憩方法一覧
- コーヒーを飲む
- 散歩する
- オフィスのフロアを無駄に歩き回る
- オフィスの同僚に話しかける
- 読みたかった本を読む
- ハンドクリームを塗る
- リップクリームを塗る
- 別の仕事をする
- 電話をする
- チャットで話しかける
- メモ帳を開き、5分間だけ頭にあることを書きまくる
- コンビニに行く
- お手洗いに行く
休憩方法の分類
- 意志力・精神力を回復するもの
- 感情的に回復するもの
- 人とのつながりで回復するもの
- 肉体的に回復するもの
2018/10/21公開
以上
